{"id":109102,"date":"2015-08-20T15:27:48","date_gmt":"2015-08-20T20:27:48","guid":{"rendered":"http:\/\/indice7.com\/?p=109102"},"modified":"2015-08-20T15:27:48","modified_gmt":"2015-08-20T20:27:48","slug":"tus-malos-habitos-hablan-de-lo-perfeccionista-que-eres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/indice7.com\/?p=109102","title":{"rendered":"Tus malos h\u00e1bitos hablan de lo perfeccionista que eres"},"content":{"rendered":"<h3 id=\"related-tit\" style=\"text-align: justify;\">V\u00eda Upsocl<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Muchas tenemos <strong>alguna costumbre que es un poco desagradable<\/strong> y pone a otros nerviosos, pero la ciencia ha comprobado que esto no es algo negativo, sino todo lo contrario. Y habla mucho sobre tu personalidad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La <a href=\"http:\/\/www.alphagalileo.org\/ViewItem.aspx?ItemId=150521&amp;CultureCode=en\">Universidad de Montreal<\/a>, revel\u00f3 en la edici\u00f3n de marzo del <a href=\"http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0005791614000925\">Peri\u00f3dico de Terapia del Comportamiento y Psiquiatr\u00eda Experimental<\/a>, que h\u00e1bitos como morder tus u\u00f1as, jugar con tu cabello o morder tus labios, responden a <strong>comportamientos relacionados con el nivel de perfeccionismo<\/strong> que tienes. S\u00ed est\u00e1 ligado a la impaciencia que\u00a0esta caracter\u00edstica conllevar\u00eda, como lo explica el investigador a cargo, Kieron O\u2019Connor: \u201c<em>Creemos que los individuos que poseen estos comportamientos repetitivos podr\u00edan ser perfeccionistas, algo que significar\u00eda que no pueden relajarse y realizar las tareas a una velocidad \u2018normal<\/em>\u2018. P<em>or lo tanto son m\u00e1s dados a sentir frustraci\u00f3n, a ser impacientes y sentirse insatisfechos cuando no logran sus metas. Tambi\u00e9n experimentan niveles m\u00e1s altos de aburrimiento<\/em>\u201c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"lazy alignnone size-full wp-image-17004 data-lazy-ready\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/cdn3.upsocl.com\/wp-content\/uploads\/immujer\/2015\/03\/u%C3%B1asss1.jpg?resize=728%2C374\" alt=\"u\u00f1asss\" width=\"728\" height=\"374\" data-lazy-type=\"image\" data-lazy-src=\"https:\/\/i0.wp.com\/cdn3.upsocl.com\/wp-content\/uploads\/immujer\/2015\/03\/u%C3%B1asss1.jpg\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para alcanzar esta conclusi\u00f3n, fueron observados 48 participantes, de los cuales solo la mitad pose\u00eda este tipo de man\u00edas. Fueron puestos en diversas situaciones de estr\u00e9s, aburrimiento, relajaci\u00f3n o frustraci\u00f3n, para ver cu\u00e1les eran sus emociones resultantes. De esta manera, se repet\u00eda m\u00e1s que <strong>los malos h\u00e1bitos surgieran en momentos negativos<\/strong>, m\u00e1s que de descanso o felicidad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El proceso cerebral que se da y justifica esta conducta, es el que,<strong> con ella, se satisface un deseo<\/strong> (el de distraerse de lo que est\u00e1n viviendo). No es una respuesta nerviosa, como normalmente se cree, sino que reflejar\u00eda qu\u00e9 tan perfeccionista eres.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Im\u00e1genes de <a href=\"http:\/\/weheartit.com\">We Heart It<\/a>.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>V\u00eda Upsocl Muchas tenemos alguna costumbre que es un poco desagradable y pone a otros nerviosos, pero la ciencia ha comprobado que esto no es algo negativo, sino todo lo contrario. Y habla mucho sobre tu personalidad. La Universidad de Montreal, revel\u00f3 en la edici\u00f3n de marzo del Peri\u00f3dico de Terapia del Comportamiento y Psiquiatr\u00eda [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":109108,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[8870,15703],"tags":[2592,12147,12012,11578,5187,5291,21035,8329],"class_list":["post-109102","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-local","category-wixi","tag-de","tag-eres","tag-habitos","tag-hablan","tag-lo","tag-malos","tag-perfeccionista","tag-tus"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/indice7.com\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/portada-u%C3%B1as.jpg?fit=1200%2C664&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p35MTh-snI","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/indice7.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/109102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/indice7.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/indice7.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indice7.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indice7.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=109102"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/indice7.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/109102\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":109112,"href":"https:\/\/indice7.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/109102\/revisions\/109112"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indice7.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/109108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/indice7.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=109102"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/indice7.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=109102"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/indice7.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=109102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}