• La cita fue en el auditorio municipal donde el Grupo Malintzi  perteneciente a Inapam se reunió para dar muestra de las actividades físicas a la Delegada Villarello Stevenson

• “El Grupo Malintzi” dio muestra de las actividades física que realizan en su municipio tres veces a la semana

Las y los adultos mayores durante cuarenta minutos estuvieron activos, empezando por el calentamiento de las articulaciones para aumentar la temperatura corporal y evitar lesiones, seguido de gimnasia de pelota   lo cual contribuye a mejorar la capacidad de coordinación y resistencia, al término se realizó una sesión de relajación la cual favorece el descanso.

María Espinoza Muñoz, Presidenta del Dif Municipal dio la bienvenida a los asistentes, informo  que esta actividad se realiza tres veces a la semana la cual está a cargo de Verónica Texis representante de Inapam en el municipio y la Señora  Lucia González quien es la instructora de Acondicionamiento Físico quien explico que; la actividad física refuerza la movilidad, regula el peso y la glucemia, mejora el equilibrio lo cual previene menos caídas y por lo tanto se previenen fracturas, mejora la respiración, y tiene un efecto terapéutico ante la depresión  y ansiedad, regula el apetito y el sueño, así como también los introduce a la  interacción social.

Villarello Stevenson felicito a las y los adultos mayores por mostrar y ser parte de las actividades que brinda el municipio a favor de su salud, así como también  mejora su calidad de vida, reconociéndoles el  esfuerzo que hacen tres veces a la semana al  salir de sus hogares y trasladarse al auditorio para  practicar  activación física, que es de admirar. Por otra parte reconoció y  felicito a Sra. Lucia González por su trabajo, participación e interés en nuestros mayores.