Destacado Tlaxcala
LLEVA INAPAM PLÁTICA “ENVEJECIMIENTO SALUDABLE” A #HUEYOTLIPAN Y #ESPAÑITA
- A través de talleres y pláticas se promueve un envejecimiento saludable con el fin de dar opciones de autocuidado a los adultos mayores.
El Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) impartió pláticas denominada “Envejecimiento Saludable” a grupos de adultos mayores de los municipios de Hueyotlipan y Españita, ambas sesiones se iniciaron con activación física, se les enseñó a los adultos mayores algunos pasos para que desde sus hogares puedan activarse y la psicoterapeuta les habló sobre lo que implica envejecer saludablemente.
La delegada del INAPAM en Tlaxcala, Lic. Verónica Ramírez Carreto, explicó que el “envejecimiento activo se define como el proceso en que se optimizan las oportunidades de salud, participación y seguridad a fin de mejorar la calidad de vida de las personas a medida que envejecen”.
Sin embargo, dijo que “con el envejecimiento, la mayoría de los problemas de salud son el resultado, no sólo de la presencia de enfermedades crónicas que coexisten en un mismo sujeto, sino de la interacción de las mismas con el propio proceso de envejecimiento, y dicha interacción genera como resultado una modificación en la capacidad funcional que finalmente repercute en sus hábitos de vida”.
Por lo que el INAPAM a través de talleres y pláticas promueve un envejecimiento saludable con el fin de dar opciones de autocuidado a nuestros adultos mayores y concientizarlos sobre la importancia de mejorar en las tres esferas de la salud, física, metal y social.
Además, a través de especialistas se realizaron intervenciones vivenciales prácticas con los adultos mayores, los cuales demostraron gran interés y entusiasmo, de igual forma se les impulsa a que no dejen de activarse y con ello elevar su calidad de vida.
La salud física: se da a través del ejercicio físico, que permite conservar su movilidad, aumenta la flexibilidad, facilita la circulación de la sangre, reduce el riesgo de enfermedades cardíacas, mejora la masa ósea, se previene la atrofia muscular, es decir, los mantiene saludables.
La salud psíquica: tiene efectos tranquilizantes y tonificantes, aumenta la sensación subjetiva de bienestar, mejora las capacidades de aprendizaje, mejora la capacidad de relación y contacto social.
Y finalmente, la Salud social: reduce el riesgo de muerte por cáncer y ataques al corazón, disminuye el tiempo en la recuperación de enfermedades, ayuda a enfrentar las situaciones de estrés, ayuda a ser y sentirse feliz.
Destacado Tlaxcala
Inician trabajos de rehabilitación en calle Manuel Saldaña, entre Tlahuicole y José María Morelos.
#AlMomento 🚨
🚧👷🏻♀️ Inician trabajos de rehabilitación en calle Manuel Saldaña, entre Tlahuicole y José María Morelos.
Para disminuir afectaciones y por instrucciones de la presidenta municipal Blanca Angulo, parte de las actividades son nocturnas, mientras que por el día el cierre será parcial.
Por favor tome sus precauciones. ⚠️
#Chiautempan
#IdentidadQueTransforma
Destacado Tlaxcala
Chiautempan #AtenciónCiudadana: Si necesita trasladarse con valores, solicite apoyo a la policía
#Chiautempan #AtenciónCiudadana: Si necesita trasladarse con valores, solicite apoyo a la policía
Por instrucciones de la alcaldesa, Blanca Angulo Meneses, la Policía Municipal de Chiautempan mantiene disposición para brindar acompañamiento a instituciones educativas que lo requieran, especialmente cuando realicen movimientos de dinero, cobros u otras actividades que impliquen el traslado de recursos.
Este servicio tiene como objetivo prevenir situaciones de riesgo y resguardar la integridad de docentes, personal administrativo, madres y padres de familia, además de contribuir a que este tipo de actividades se desarrollen de manera segura y ordenada.
Las escuelas de las diferentes comunidades del municipio pueden solicitar este acompañamiento de manera preventiva, informando previamente a los elementos sobre la actividad que realizarán, con el fin de establecer las medidas de seguridad correspondientes.
Para solicitar el apoyo de la Policía Municipal, las instituciones educativas pueden comunicarse al 246 296 2894, donde se les brindará la atención necesaria para coordinar el acompañamiento y fortalecer las acciones de prevención y seguridad en beneficio de la comunidad escolar.
Destacado Tlaxcala
Con 7 nuevas techumbres, más de 3 mil 500 estudiantes chiautempenses inician el ciclo escolar
Con 7 nuevas techumbres, más de 3 mil 500 estudiantes chiautempenses inician el ciclo escolar
Durante la actual administración municipal, la educación se ha consolidado como una de las prioridades para generar mejores condiciones para las nuevas generaciones, informó la alcaldesa Blanca Angulo Meneses.
Como parte de estas acciones, se han construido siete nuevas techumbres escolares en diferentes comunidades del municipio, beneficiando de manera directa a más de 3 mil 500 estudiantes.
La edil destacó la importancia de impulsar obras que contribuyan al bienestar de la comunidad estudiantil y permitan contar con espacios dignos, seguros y adecuados para el desarrollo de sus actividades.
Las nuevas techumbres brindan a niñas, niños y jóvenes mejores condiciones para realizar actividades culturales, deportivas, cívicas y recreativas, al contar con espacios protegidos de las condiciones climáticas y que favorecen su participación durante la jornada escolar.
Con estas acciones, el Gobierno Municipal refuerza su compromiso con la educación y con la generación de infraestructura que contribuya al desarrollo integral de los estudiantes chiautempenses, fortaleciendo espacios que son fundamentales para su formación.
-
Destacado Guanajuato10 años agoComité Olímpico Mexicano, y el CODE #Guanajuato firman convenio
-
Nacional13 años agoAleira Avendaño se desnuda en revista Playboy
-
Destacado Guanajuato10 años agoParticipó el Gobernador, Miguel Márquez en la Toma de Protesta de su Homólogo del Estado de Aguascalientes, Martin Orozco
-
Destacado Guanajuato8 años agoAprenden productores manejo agroecológico de plagas
-
Noticias Nacional13 años agoNatural VIP ¡¡Comida Sana, comida deliciosa!!
-
Destacado Tlaxcala12 años agoLeones deambulando por La Malinche.
-
Nacional13 años agoDescubren agujeros negros en el mar
-
Destacado Guanajuato4 años agoInicia el 21 de septiembre la Semana Estatal de Salud de la Adolescencia 2022