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Mientras no haya vacuna, no dejar de usar el cubrebocas y mantener sana distancia

Published

6 años ago

Ago 20, 2020

adis

Mientras no haya vacuna, no dejar de usar el cubrebocas y mantener sana distancia

Si hubo contacto con varias personas o no se cuidó la sana distancia, es recomendable tomar un baño una vez que se ingrese al hogar

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomienda a quienes regresaron a trabajar, usar equipos de protección personal: goggles o careta y cubrebocas, el propósito es evitar recibir secreciones o gotículas de saliva que expulsa un enfermo al hablar, toser o estornudar y mantener una distancia de al menos 1.5 metros, de otras personas.

Para romper las cadenas de contagio, es importante continuar con las medidas de prevención contra del COVID-19, con un lavado frecuente de manos y de muñecas, con la técnica correcta, de preferencia con agua y jabón, durante al menos 30 segundos. Si usa manga corta, lavar también los brazos.

Si no tuviéramos la posibilidad de lavarnos con agua y jabón, llevar un envase de bolsillo de gel con alcohol al 70 por ciento y utilizarlo el mayor número de veces posible, para propiciar una buena higiene de manos, evitando contaminar ojos, nariz y boca, por haber estado en contacto con alguna superficie contaminada por gotitas de saliva, secreciones nasales o lágrimas de otras personas.

“Resulta imperativo el saludo a distancia, evitando saludar de mano, beso o abrazo; es necesario limpiar y desinfectar las superficies y objetos de las áreas de trabajo y de uso común”, señaló el jefe de Prestaciones Médicas del IMSS en Tlaxcala, Bruno Hernández Hernández.

La limpieza se puede hacer con paños, agua y jabón, la desinfección con la aplicación de una solución de hipoclorito de sodio comercial (diluir 100 mililitros de cloro en 900 de agua) y limpiar los residuos con un trapo seco.

Si se tiene contacto con varias personas o en lugares donde no se pudo cuidar la sana distancia, es recomendable tomar un baño una vez que se ingrese al hogar y antes de tener contacto con algún miembro de la familia.

En caso de que no haya la posibilidad de bañarse, debe lavarse perfectamente bien manos, cara y cambiarse la ropa de inmediato.

La higiene y la sana distancia llegaron para quedarse, ya que no sólo protege del COVID-19, también ayudará a combatir otras enfermedades virales, bacteriológicas y microbianas.

Como parte del mismo esquema de protección, es importante no bajar la guardia y elevar el sistema inmunológico de nuestro organismo, por lo que es importante adoptar un estilo de vida saludable, llevar una alimentación balanceada y tomar agua simple, si fuera con frutas, sin azúcar. “Si tienes que comer fuera de casa, lleva comida preparada por ti o por tus familiares”, concluyó Bruno Hernández.

Apizaco

Apizaco transforma su corazón urbano

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5 días ago

Jul 27, 2026

Blanka Estefania

🚧✨ Apizaco transforma su corazón urbano
El Presidente Municipal Javier Rivera Bonilla dio el banderazo de inicio a la rehabilitación de la Avenida Juárez, una de las vialidades más importantes del municipio.
🏗️ La obra contempla la sustitución de guarniciones y banquetas deterioradas, además de la repavimentación con carpeta asfáltica en el tramo entre Avenida 16 de Septiembre y Boulevard Emilio Sánchez Piedras, beneficiando directamente a la colonia Centro.
💰 Con una inversión de 2 millones 242 mil 756 pesos, se intervendrán más de 4,000 m² de superficie, mejorando la movilidad y seguridad de peatones, automovilistas y personas con discapacidad.
🎤 Durante el arranque, el alcalde destacó que cada proyecto responde a las necesidades reales de la ciudadanía, privilegiando el uso responsable de los recursos públicos y apostando por un desarrollo ordenado de Apizaco.

Apizaco

¡La diversión comenzó en Apizaco!

Published

5 días ago

Jul 27, 2026

Blanka Estefania

👧🏽🧒🏻 ¡La diversión comenzó en Apizaco!

El Presidente Municipal Javier Rivera Bonilla inauguró esta mañana el curso de verano “Explora Kids 2026” en el auditorio Emilio Sánchez Piedras.
🌟 Con actividades deportivas, culturales y recreativas, más de 600 niñas, niños y adolescentes vivirán una experiencia única en dos etapas, aprendiendo, conviviendo y desarrollando nuevas habilidades en espacios seguros y llenos de alegría.
🎤 Durante el evento, el alcalde destacó que este programa busca fortalecer valores como el respeto, la solidaridad, el trabajo en equipo y la sana convivencia:
“En Apizaco creemos que gobernar también significa crear oportunidades para nuestras infancias, brindarles espacios donde puedan crecer con libertad y certeza de que cuentan con un gobierno que piensa en ellas”.

Apizaco

GOBIERNO DE APIZACO INICIA LA REHABILITACIÓN DE LA AVENIDA JUÁREZ

Published

5 días ago

Jul 27, 2026

Blanka Estefania

GOBIERNO DE APIZACO INICIA LA REHABILITACIÓN DE LA AVENIDA JUÁREZ

APIZACO, Tlax.- Con el compromiso de seguir construyendo infraestructura que mejore la calidad de vida de las familias apizaquenses, el presidente municipal, Javier Rivera Bonilla, dio el banderazo de arranque a la obra de sustitución de guarniciones y banquetas, así como la repavimentación con carpeta asfáltica de la Avenida Juárez, en el tramo comprendido entre Avenida 16 de Septiembre y Boulevard Emilio Sánchez Piedras, en la colonia Centro.
Esta importante acción forma parte del Programa de Obra Pública «Peso a Peso», mediante una inversión de 2 millones 242 mil 756 pesos con 68 centavos, que permitirá intervenir una superficie de 4 mil 024.2 metros cuadrados, beneficiando de manera indirecta a más de 3 mil habitantes, además de miles de personas que diariamente transitan por una de las vialidades más importantes del municipio.
La rehabilitación contempla la sustitución de guarniciones y banquetas deterioradas, así como la colocación de una nueva carpeta asfáltica, mejorando las condiciones de movilidad, accesibilidad y seguridad para peatones, automovilistas y personas con discapacidad.
Durante el inicio de los trabajos, el alcalde destacó que cada obra representa una inversión responsable de los recursos públicos, privilegiando proyectos que respondan a las necesidades reales de la ciudadanía y que contribuyan al desarrollo ordenado de Apizaco.
Con acciones como esta, el Gobierno Municipal reafirma su compromiso de seguir impulsando obras que transforman el entorno urbano, fortalecen la infraestructura vial y generan mejores condiciones para el bienestar de todas y todos.