SESA PROMUEVE HÁBITOS SALUDABLES PARA PREVENIR LA OBESIDAD EN TLAXCALA

• _La enfermedad afecta a más del 70% de la población adulta en México y eleva el riesgo de padecer diabetes, hipertensión y otros problemas de salud

En el marco del Día Mundial de la Obesidad, la Secretaría de Salud del Estado (Sesa) reforzó el llamado a la población para adoptar hábitos saludables y prevenir esta enfermedad, considerada uno de los principales retos de salud pública en México.
La dependencia informó que el gobierno estatal impulsa diversos programas para promover estilos de vida saludables, mejorar la alimentación y fomentar la activación física, como parte de las acciones orientadas a reducir los factores de riesgo asociados al sobrepeso y la obesidad.
El jefe del Departamento de Prevención para la Salud de la Sesa, Alejandro García Sánchez, explicó que el sobrepeso y la obesidad no son únicamente un problema estético, sino una enfermedad crónica que incrementa el riesgo de desarrollar padecimientos graves como diabetes, hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer.
Señaló que esta condición también tiene efectos importantes en la calidad de vida de las personas y en la economía de las familias, ya que puede derivar en complicaciones de salud que requieren atención médica constante.
De acuerdo con datos nacionales, más del 70 por ciento de la población adulta en México vive con sobrepeso u obesidad, mientras que alrededor del 35 por ciento de niñas, niños y adolescentes presentan esta condición, lo que refleja la dimensión del problema y la necesidad de fortalecer las acciones de prevención.
Ante este panorama, García Sánchez destacó la importancia de fomentar hábitos saludables desde el hogar, entre ellos mantener una alimentación equilibrada, realizar al menos 30 minutos de actividad física al día, consumir agua simple en lugar de refrescos o bebidas azucaradas y reducir el consumo de alimentos ultraprocesados.
Como parte de las actividades conmemorativas por el Día Mundial de la Obesidad, que se conmemora cada 4 de marzo, el programa de Salud en el Adulto y en el Anciano organizó una jornada de activación física en la que participó personal de distintas áreas de las oficinas centrales de la Sesa.
Durante la jornada también se realizaron detecciones de obesidad, diabetes e hipertensión arterial, y se efectuaron acciones de sensibilización para promover el respeto, la dignidad y la no discriminación hacia las personas que viven con esta condición, destacando la importancia de la prevención y el diagnóstico oportuno.