• Debe realizarse de manera vigorosa con suficiente agua y jabón

• La técnica correcta incluye el lavado de todas las zonas de la mano

El simple acto de lavarse las manos de manera correcta puede prevenir un gran número de enfermedades, dio a conocer el Instituto Mexicano del Seguro Social.

La doctora Sofía Torres Niño, coordinadora delegacional de Información y Análisis Estratégico, explicó que es necesario lavarse las manos antes y después de ir al baño, al igual que antes y durante la preparación de alimentos, para evitar riesgos.

“Es importante transmitir que el lavado de manos debe ser correcto, porque no sirve sólo mojárselas y ya, eso no quita posibles riesgos; es necesario un lavado de manos de 30-40 segundos, que sería lo ideal”, aclaró la especialista del IMSS.

La técnica más adecuada para el lavado es usar agua y jabón –líquido de preferencia- suficientes, tallar de manera vigorosa, primero las palmas y la parte posterior de las manos, además tallar entre los dedos y los espacios de las uñas, además de no olvida todo el sector que incluye al dedo pulgar.

En todas las unidades médicas del Instituto Mexicano del Seguro Social, agregó la doctora, se ha emprendido un programa de lavado de manos para evitar enfermedades nosocomiales. Es por ello que estas mismas acciones las debe de aplicar la sociedad en general tanto en casa, como áreas de trabajo y escuelas, para evitar cualquier tipo de contagio.

“Lo manejamos no solamente para el personal sino para todos los visitantes que están con los pacientes, tanto familiares como el paciente deben aprender  a lavarse las manos”, finalizó.