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EL #IMSS Y LA #CTM ACUERDAN PREVENIR MALES CRÓNICOS ENTRE LOS TRABAJADORES

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  • Firman convenio para fomentar hábitos saludables en las empresas y prevenir la diabetes, sobrepeso, hipertensión arterial, insuficiencia renal, cáncer cérvico uterino y de mama.
  • El Director General del IMSS, Mikel Arriola, anunció que a partir de mañana las medidas preventivas se llevarán a los lugares de trabajo.
  • El líder de la CTM, Carlos Aceves del Olmo, celebró que el IMSS apoye la salud de los trabajadores.
  • El titular de la SHCP, José Antonio Meade, quien fue testigo de honor del convenio, dijo que apoyará la transición del modelo curativo al preventivo.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y la Confederación de Trabajadores de México (CTM) firman importante convenio para fomentar la prevención de enfermedades crónico-degenerativas (diabetes, hipertensión arterial, insuficiencia renal y cáncer cérvico uterino y de mama), entre los trabajadores.

El acuerdo signado por el Director General del IMSS, Mikel Arriola, y el Secretario General de la CTM, Carlos Aceves del Olmo, y como testigo de honor el secretario Hacienda y Crédito Público (SHCP), José Antonio Meade Kuribreña, tiene como objetivo principal la prevención.

El titular del Seguro Social destacó que uno de los compromisos firmados es ir, junto con la CTM, a las empresas, “queremos seguir con este esfuerzo de prevención para tener mucha claridad de cuáles son los trabajadores que están en peligro de tener diabetes, de traerlos antes al Seguro Social y de tratarlos, porque si llegamos antes, si llegamos 20-25 años antes, vamos a garantizarles a ustedes años de vida saludable y le vamos a garantizar también al IMSS mejor condición económica y financiera para el futuro”, aseguró.

Mikel Arriola recordó que estas acciones de prevención son a nivel nacional y que a principios del año 2017 se presentará una estrategia de prevención de enfermedades crónico-degenerativas. Por ello, instruyó a su Cuerpo de Gobierno –ahí presente- para que se acerquen a la CTM, y que dicho convenio se implemente a partir de mañana, debido a que lo más importante es la salud de los trabajadores.

Durante su intervención, el Secretario General de la CTM reconoció el esfuerzo y el interés del Seguro Social por apoyar la salud de los trabajadores. Expresó que las finanzas del IMSS están para ser invertidas y no para derrocharlas.

Por su parte, José Antonio Meade refirió que al IMSS nos sumamos todos, se suman los patrones, los trabajadores y el Gobierno.

“Este año casi 85 mil millones de pesos habrá de aportar el Gobierno como parte de sus contribuciones, casi 239 mil millones de pesos habremos de aportar para pensiones. Si sumamos lo que aportamos para pensiones y de aportaciones, es casi la mitad del presupuesto del Seguro Social y es un recurso que está bien invertido, es un recurso que se siente cerca en la salud y en la pensión, que hace que el Gobierno, cerca del Instituto, esté haciendo su mejor trabajo”, aseguró.

El titular de la SHCP indicó que ahora la preocupación no solamente es por la parte curativa o por la atención, sino por hacer algo que solamente el IMSS puede hacer, que es preocuparse por la prevención. “Los números, la información que tiene el IMSS es tan basta, es tan importante, que puede identificar dónde está la población en riesgo”.

Al evento también asistió el Subsecretario de Trabajo de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social, Rafael Avante Juárez; el Secretario General del IMSS, Juan Carlos Velasco Pérez; directores del IMSS; legisladores; delegados de la CTM; entre otros.

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PROCURAR TENER SUEÑO REPARADOR,

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PROCURAR TENER SUEÑO REPARADOR.

 

  • La falta de sueño reparador, debilita el sistema inmunológico
  • Es factor de riesgo para diabetes mellitus e hipertensión

La Oficina de Representación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tlaxcala invita a toda la población a revisar su descanso nocturno y tomar las medidas necesarias para convertir el sueño nocturno en un descanso suficientemente reparador y factor de buena salud, ya que no sólo se requiere de descanso físico, sino también mental.

La falta de un sueño reparador debilita el sistema inmunológico, debilita la salud mental, propicia sobrepeso y obesidad, favorece a la aparición de enfermedades cardiovasculares y disminuye la fertilidad.

En primera instancia, vale la pena revalorar al sueño nocturno como una actividad placentera, útil para reponernos del ajetreo diario. El hecho de sentirse cansado o con desgano durante el día, es una señal de que no estamos durmiendo lo suficiente como para que el cuerpo se recupere y esto a la larga, va a generar problemas serios de salud.

Dormir de siete a nueve horas diarias es requisito indispensable para tener una vida larga y saludable, ya que al dormir este lapso de tiempo, producimos anticuerpos y citosinas que ayudan a combatir las infecciones. La experiencia con la COVID-19 enseña que entre menos horas de sueño, más agresivo su ataque.

Está comprobado que dormir suficiente, ayuda a aprender más rápido y a concentrarnos mejor. Cuando no dormimos suficiente, eso se traduce en un mayor riesgo de accidentes en casa, en la calle, en el trabajo y en la carretera. En el largo plazo pueden presentarse eventos de ansiedad, depresión, paranoia y en algunos casos, pensamientos suicidas.

Al no dormir bien, generamos más grelina, lo que nos hace comer más, con sus consecuencias en cuanto a sobrepeso y obesidad, así como resistencia a la insulina, que podría derivar en diabetes mellitus.

Dormir menos de seis horas, favorece a las enfermedades cardiovasculares, particularmente enfermedad coronaria, arritmias e hipertensión. En igual forma disminuye la secreción de hormonas reproductivas, lo que dificultará la posibilidad de un embarazo.

Por ello conviene revisar que es lo que en cada caso favorece el dormir de siete a nueve horas, como comer o cenar un o dos horas antes de irse a dormir; evitar el consumo de alimentos y bebidas que dificulten el sueño; no tener televisión o pantalla, en la recámara; tampoco irse a dormir, con el celular en la mano; procurar que el dormitorio esté lo más oscuro posible, silencioso  y fresco.

Es conveniente no hacer siesta larga en el día y mucho menos dormir en la sala, antes de ir a descansar.

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REINICIAN ACTIVIDADES LOS CENTROS VACACIONALES “LA TRINIDAD” Y “MALINTZI”.

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REINICIAN ACTIVIDADES LOS CENTROS VACACIONALES “LA TRINIDAD” Y “MALINTZI”: IMSS TLAXCALA

 

  • Siguiendo los protocolos sanitarios, para garantizar una estancia segura y confiable
  • Con un aforo de asistencia al 50 por ciento de su capacidad instalada

La Oficina de Representación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tlaxcala  hace del conocimiento del público en general, que los Centros Vacacionales “La Trinidad” y “Malintzi” reinician actividades.

Los Centros Vacacionales IMSS fomentan la recreación, la cohesión familiar y social, así como el sano esparcimiento, proporcionando servicios de hospedaje, balneario, zona recreativa y campamento, para el público en general.

La Trinidad y Malintzi ofrecen a sus visitantes diversas opciones de hospedaje como cabañas y habitaciones de hotel; extensas áreas verdes para acampar, albercas, chapoteaderos e instalaciones deportivas y recreativas que harán de su visita una experiencia llena de diversión y sano esparcimiento.

Su ubicación permite disfrutar de entornos naturales, con climas agradables y una amplia gama de atractivos culturales, arquitectónicos e históricos.

Previo a su reapertura se realizaron acciones para tener las instalaciones en condiciones óptimas en cuanto a seguridad y sanidad, ofreciendo a sus visitantes confiabilidad.

Los Centros Vacacionales cuentan con un Centro Nacional de Reservaciones, donde podrán solicitar informes y reservaciones vía telefónica, llamando al  800 623 2323, opción 7-1 y por correo electrónico a la dirección centros.vacacionales@imss.gob.mx

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Destacado Tlaxcala

VACUNA PARA MÉDICOS DEL SECTOR PRIVADO

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IMSS TLAXCALA VACUNA A MÉDICOS DEL SECTOR PRIVADO.

Este lunes 24 de mayo, la Oficina de Representación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tlaxcala realiza vacunación contra el Covid-19, para el personal sanitario del sector privado de la entidad.

Dirigido a médicos, enfermeras, químicos y laboratoristas, técnicos en urgencias médicas y paramédicos, fisiatras, nutriólogos y estomatólogos del sector privado, presentando INE, cédula o título profesional, así como a psicólogos y camilleros de hospitales y clínicas privadas que presenten una constancia de labores.

La vacunación se lleva a cabo en el lobby del Teatro “Lic. Ignacio García Téllez”, de la Representación del IMSS en Tlaxcala, las butacas del Teatro IMSS, se ocupan como asientos de espera postvacunación.

La inmunización de la primera dosis de la vacuna Pfizer, para el personal sanitario de hospitales, clínicas y consultorios privados, se realiza en un horario de 8:00 a 17:00 horas, bajo la Política Nacional de Vacunación contra el Virus SARS-CoV-2 para la Prevención de COVID-19 en México.

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