Destacado Tlaxcala
#IMSS RECOMIENDA HÁBITOS PARA EVITAR LA DIABETES
- La obesidad es causa de hipertensión arterial, diabetes y cáncer.
- El ejercicio o la actividad física, la alimentación balanceada y el consumo de agua simple, la mejor medicina.
Cuatro de cada 10 mujeres derechohabientes IMSS en Tlaxcala padecen obesidad derivado de la falta de ejercicio y malos hábitos alimenticios, señaló el coordinador de Información y Análisis Estratégico del IMSS en Tlaxcala, Edgar Lezama Jiménez.
La población femenina es uno de los sectores que más riesgo tiene de padecer sobrepeso y obesidad, por los estilos de vida que llevan muchas mujeres, lo que puede derivar en enfermedades crónico degenerativas como diabetes mellitus, hipertensión arterial y cáncer, que son los problemas más graves y frecuentes.
Edgar Lezama Jiménez, refirió que la obesidad va en aumento en las mujeres, que después de los hombres, son el sector con mayor prevalencia de padecer esta enfermedad, ya que cuatro de cada 10 mujeres que se atienden en el IMSS, superan el índice de masa corporal (IMC) normal que es de 18.5 a 25.
El coordinador delegacional de Información y Análisis Estratégico del IMSS, puntualiza: “cuando medimos la talla y peso, y tienen de 25 a 30 de IMC, se considera que tienen sobrepeso, pero cuando superan los 30 de IMC, ya estamos frente a un caso de obesidad, que es un peso más extremo y puede ser de tipo uno, dos y tres”.
Respecto a la posibilidad de desarrollar cáncer, puntualizó: “una persona al tener obesidad, origina en el organismo una serie de mecanismos que se conocen como síndrome metabólico, que es una alteración endocrina por el exceso de grasa corporal provocado por la alteración en los triglicéridos, glucosa, colesterol y carbohidratos, constituyendo un conjunto de signos y síntomas que expone al paciente en forma crónica, derivando en alteraciones que llevan a la formación de células cancerígenas, o si esos signos y síntomas afectan el funcionamiento del páncreas, se genera diabetes y si provoca una alteración en el corazón o en los vasos sanguíneos, el diagnóstico es, hipertensión”.
El Doctor Edgar Lezama agregó, el desarrollo de la obesidad está directamente relacionado con los estilos de vida, como los hábitos alimenticios y la falta de ejercicio, que es la causa por la que el 40 por ciento de las mujeres que se atienden en el IMSS por alguna cuestión de salud, tienen sobrepeso u obesidad.
Quienes son amas de casa, aunque realizan movimientos y actividades todo el día y todos los días, están consumiendo alimentos ricos en grasas y bebidas azucaradas.
Por lo tanto, tienen que combinarse los dos aspectos: una alimentación balanceada fundada en el Plato del Bien Comer y en la Jarra del Bien Beber, en éste caso, únicamente agua y ejercicio o actividad física, todos los días.
Destacó Edgar Lezama que siempre han existido muchas maneras y formas de preparar alimentos balanceados que sean ricos, sabrosos y atractivos para todas las personas, sean menores de edad, jóvenes o adultos, recomendando consumir alimentos preparados en casa, evitando la ingesta de alimentos envasados y procesados industrialmente.
Apizaco
Apizaco transforma su corazón urbano
🚧✨ Apizaco transforma su corazón urbano
El Presidente Municipal Javier Rivera Bonilla dio el banderazo de inicio a la rehabilitación de la Avenida Juárez, una de las vialidades más importantes del municipio.
🏗️ La obra contempla la sustitución de guarniciones y banquetas deterioradas, además de la repavimentación con carpeta asfáltica en el tramo entre Avenida 16 de Septiembre y Boulevard Emilio Sánchez Piedras, beneficiando directamente a la colonia Centro.
💰 Con una inversión de 2 millones 242 mil 756 pesos, se intervendrán más de 4,000 m² de superficie, mejorando la movilidad y seguridad de peatones, automovilistas y personas con discapacidad.
🎤 Durante el arranque, el alcalde destacó que cada proyecto responde a las necesidades reales de la ciudadanía, privilegiando el uso responsable de los recursos públicos y apostando por un desarrollo ordenado de Apizaco.
Apizaco
¡La diversión comenzó en Apizaco!
👧🏽🧒🏻 ¡La diversión comenzó en Apizaco!
El Presidente Municipal Javier Rivera Bonilla inauguró esta mañana el curso de verano “Explora Kids 2026” en el auditorio Emilio Sánchez Piedras.
🌟 Con actividades deportivas, culturales y recreativas, más de 600 niñas, niños y adolescentes vivirán una experiencia única en dos etapas, aprendiendo, conviviendo y desarrollando nuevas habilidades en espacios seguros y llenos de alegría.
🎤 Durante el evento, el alcalde destacó que este programa busca fortalecer valores como el respeto, la solidaridad, el trabajo en equipo y la sana convivencia:
“En Apizaco creemos que gobernar también significa crear oportunidades para nuestras infancias, brindarles espacios donde puedan crecer con libertad y certeza de que cuentan con un gobierno que piensa en ellas”.
Apizaco
GOBIERNO DE APIZACO INICIA LA REHABILITACIÓN DE LA AVENIDA JUÁREZ
GOBIERNO DE APIZACO INICIA LA REHABILITACIÓN DE LA AVENIDA JUÁREZ
APIZACO, Tlax.- Con el compromiso de seguir construyendo infraestructura que mejore la calidad de vida de las familias apizaquenses, el presidente municipal, Javier Rivera Bonilla, dio el banderazo de arranque a la obra de sustitución de guarniciones y banquetas, así como la repavimentación con carpeta asfáltica de la Avenida Juárez, en el tramo comprendido entre Avenida 16 de Septiembre y Boulevard Emilio Sánchez Piedras, en la colonia Centro.
Esta importante acción forma parte del Programa de Obra Pública «Peso a Peso», mediante una inversión de 2 millones 242 mil 756 pesos con 68 centavos, que permitirá intervenir una superficie de 4 mil 024.2 metros cuadrados, beneficiando de manera indirecta a más de 3 mil habitantes, además de miles de personas que diariamente transitan por una de las vialidades más importantes del municipio.
La rehabilitación contempla la sustitución de guarniciones y banquetas deterioradas, así como la colocación de una nueva carpeta asfáltica, mejorando las condiciones de movilidad, accesibilidad y seguridad para peatones, automovilistas y personas con discapacidad.
Durante el inicio de los trabajos, el alcalde destacó que cada obra representa una inversión responsable de los recursos públicos, privilegiando proyectos que respondan a las necesidades reales de la ciudadanía y que contribuyan al desarrollo ordenado de Apizaco.
Con acciones como esta, el Gobierno Municipal reafirma su compromiso de seguir impulsando obras que transforman el entorno urbano, fortalecen la infraestructura vial y generan mejores condiciones para el bienestar de todas y todos.
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