Connect with us

Destacado Tlaxcala

Señala #ISSSTE principales patologías masculinas

Published

on

En el marco de la campaña “Febrero, mes de la salud del hombre” que tiene como lema “Los superhéroes también se enferman” el Instituto de Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado ISSSTE Delegación Tlaxcala señaló las principales patologías que pueden padecer los hombres con el paso de los años, al igual de los cuidados que deben tener.

El Instituto   recomienda una alimentación balanceada en todos los ciclos de la vida, ya que es  una de las claves para no tener mayores complicaciones de salud en el futuro, los buenos hábitos de vida, lejos de los excesos de cigarrillo y alcohol, son garantía de una salud plena en los hombres.

De acuerdo al ISSSTE  los hombres entre 30 y 40 años deben empezar a pensar en su salud como prioridad, sobre todo si en la familia hay antecedentes de enfermedades que podrían ser genéticas como la hipertensión, la obesidad y la diabetes; se debe  empezar a pensar en los riesgos a mediano y largo plazo, que podrían presentar en términos de altos niveles de colesterol, azúcar y tensión arterial, en estas edades dichos índices se pueden disparar en los organismos, sin siquiera presentar síntomas, si en  esta etapa nunca se  hizo ejercicio, es recomendable empezar  a hacerlo de forma periódica y con cierto nivel de continuidad, el cigarrillo es uno de los enemigos silenciosos más peligrosos en esta etapa por su abuso en el consumo;  es aconsejable que los hombres se hagan, por lo menos, un chequeo anual para verificar la presión arterial.

En el caso de los hombres en edades de entre los 41 y los 50, es importante pensar en el cáncer de próstata; en esta etapa debe existir más contacto entre el médico y el paciente para tratar el tema prostático y evitar complicaciones futuras, para ello los exámenes  como la prueba rápida de antígeno prostático son esenciales. Asimismo, el cuidado alimenticio juega  un papel importante en el comportamiento metabólico del organismo; la principal fuente de vitaminas es la ingesta de frutas y verduras frescas mismas que ayudan  con otro tema que preocupa a los hombres en este rango de edad “la perdida de pelo” una alimentación rica en frutas y verduras es consecuencia directa de la buena calidad del pelo, ya que así se fortalecen los folículos capilares, evitando la caída masiva

Respecto a los hombres que están en una edad de los 51 a los 60 años el ISSSTE  recomienda hacer de manera frecuente el chequeo de azúcar, tensión arterial y colesterol, al menos una vez al año es vital que los hombres se hagan controles médicos para verificar que en estos aspectos estén dentro de los niveles normales, en cuanto al  tema de la próstata se deben hacer chequeos de manera regular para asegurarse que no exista crecimiento prostático, respecto a  las enfermedades cardiovasculares  se debe tener especial cuidado ya que son más frecuentes; en la alimentación una dieta
dieta rica en frutas y fibra ayuda a evitar  problemas de estreñimiento y de huesos, los cuales suelen hacer su aparición en estas edades; el consumo moderado de lácteos, la ingesta de proteínas moderadas en grasas , evitar alimentos fritos y bajarle al consumo de harinas, son claves para evitar el exceso de peso. En  esta etapa es cuando el organismo empieza a reconocer el consumo del cigarrillo y alcohol en exceso.

Finalmente la dependencia  señala que los hombre de 60 años en adelante tienen un riego más amplio de desarrollar problemas de tensión arterial, por eso es muy importante que por lo menos, una vez cada seis meses se hagan chequeos de ese tipo, al igual que exámenes de próstata, dieta baja en harinas para evitar sobrepeso y en el caso de la activación física el ISSSTE recomienda  está  sea  supervisada por personal médico para no tener complicaciones a nivel vascular. Durante este periodo de la vida, se tiene como mito que las relaciones sexuales para los hombres están destinadas a acabarse, sin embargo, a cualquier edad se puede tener una sexualidad responsable y plena, lo más importante en este caso es la no automedicación, ya que  los medicamentos para este tipo de patologías, sí pueden tener consecuencias sobre todo a nivel cardiovascular.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Destacado Tlaxcala

REALIZA HOSPITAL IMSS-BIENESTAR DE TZOMPANTEPEC SEGUNDO TRASPLANTE DE RIÑÓN DE 2024

Published

on

REALIZA HOSPITAL IMSS-BIENESTAR DE TZOMPANTEPEC SEGUNDO TRASPLANTE DE RIÑÓN DE 2024

*La donadora y receptora son del sexo femenino y se encuentran en recuperación favorable; el nosocomio realizó su trasplante número 100

En menos de 10 días, el Hospital IMSS-Bienestar de Tzompantepec realizó el segundo trasplante de riñón vivo-relacionado de este año.
Durante el Día de la Niñez, Elizabeth N., de 28 años, recibió de su hermana menor, Guadalupe N., de 23 años, un regalo de vida: la donación de un riñón para ayudarla a superar la Enfermedad Renal Crónica (ERC) que le detectaron en el año 2020.
Tras la realización exitosa del procedimiento quirúrgico gratuito, tanto la donadora como la receptora se encuentran en recuperación favorable.
Desde las 8:00 horas del 30 de abril, inició la intervención de alta especialidad que desarrollaron médicos y enfermeras del hospital regional, la cual culminó a las 14:00 horas.
Gracias al trabajo del personal especializado, ambas hermanas se encuentran en aislamiento exclusivo en la unidad de trasplante renal del nosocomio y se espera que pronto puedan reincorporarse a sus actividades normales con los cuidados indicados.
El trasplante de riñón vivo-relacionado es un procedimiento quirúrgico que permite mejorar la calidad de vida de pacientes con ERC hasta por 20 años y en Tlaxcala, el Sector Salud ofrece esta alternativa, luego de la realización de estudios, valoraciones y compatibilidad entre donador y receptor.
En el caso de Elizabeth N., con domicilio en el municipio de Zacatelco, el protocolo de trasplante de riñón de donador y receptor vivo relacionado se inició en el nosocomio por un periodo de tres meses e incluyó los estudios correspondientes para determinar la viabilidad del procedimiento quirúrgico.
A ella se le detectó ERC desde hace cuatro años y por su evolución se clasificó como nivel cinco, es decir, altamente avanzada y sin tratamiento sustitutivo de la función renal, por tanto, al existir compatibilidad con su hermana menor, se inició el proceso de donación y trasplante en el Hospital IMSS-Bienestar de Tzompantepec, que culminó satisfactoriamente.
Con este procedimiento, en el Hospital Regional IMSS-Bienestar se han realizado ya 100 trasplantes de riñón, con la finalidad de mejorar la calidad de salud de pacientes con ERC, mediante el Programa Hospitalario de Trasplante Renal, que fomenta la donación de este órgano para ampliar la expectativa de vida de personas con afección renal severa.
El trasplante renal de donante vivo es la alternativa terapéutica que ofrece mejores resultados de supervivencia para las personas que padecen ERC.
Las personas sanas pueden donar órganos para ayudar a mejorar la salud de familiares o pacientes y salvar sus vidas. Para ello, pueden acercarse a las instituciones médicas u hospitales del estado, a fin recibir información y mayor orientación.
Asimismo, las personas que presentan alguna afectación renal pueden acudir a la unidad médica más cercana para una valoración médica y recibir diagnóstico.

Continue Reading

Destacado Tlaxcala

El desarrollo de las comunidades de Panotla es prioritario: vecinos dan banderazo de construcción de Pavimento de Adoquín

Published

on

El desarrollo de las comunidades de Panotla es prioritario: vecinos dan banderazo de construcción de Pavimento de Adoquín

Por Sandra Izquierdo SalazarContinuando con la gira de trabajo, de este martes 30 de abril, el Ayuntamiento de Panotla comprometido con el desarrollo de sus comunidades, acudió a la Privada Benito Juárez, para que vecinos dieran el simbólico banderazo de inicio de la construcción de Pavimento de Adoquín, ya que se ha visto en cada temporada en tiempo de lluvias, debido a la inclinación de la avenida contigüa, afecta las calles aledañas ya que al tener solo tierra en esta privada Benito Juárez, hacen imposible el transitar a través de esta rúa, como lo comentan los vecinos que ahí habitan, por lo que los trabajos son prioritarios.

Los trabajos que comprenden esta obra son:

Trazo y nivelación de 253.3 m2
Cajeo con medios mecánicos 83.59 m3
Carga y acarreo en camión de material 83.58 m3
Formación de base hidráulica 50.66 m3
Cama de arena para asentar adocreto 12.67 m3
Pavimento de adoquín 253.30 m2
Cinturones de concreto 11.33 metros lineales
Limpieza general de la obra que comprende 253.30 metros cuadrados

 

Continue Reading

Destacado Tlaxcala

Vecinos de Temetzontla tendrán banqueta en la entrada de esta comunidad que brindará seguridad

Published

on

Vecinos de Temetzontla tendrán banqueta en la entrada de esta comunidad que brindará seguridad

Por Sandra Izquierdo Salazar
Los vecinos dela comunidad de San Francisco Temetzontla, solicitaron al Ayuntamiento de Panotla la construcción de guarniciones y banqueta, con el fin de tener un tránsito más seguro en la Avenida Independencia, ya que en la entrada a esta comunidad es una curva y al transitar es riesgoso, ya que se debe caminar en el arroyo vehicular, por lo que la mañana de este martes 30 de abril, el Ayuntamiento se dio la tarea del inicio de la ejecución de esta obra que brindará seguridad y comodidad a los habitantes, los trabajos a realizar comprenden:

Trazo y nivelación de 45.50 m2
Relleno compactado con tepetate 2.28m3
Carga y acarreo en camión de material 83.58 m3
Construcción de guarnición de concreto 1.50 m lineales
Construcción de 45.50 metros lineales de banqueta
Limpieza general de obra de 45.50 metros lineales

Continue Reading

Trending