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ALEJANDRA FRAUSTO Y MARCO MENA ENTREGAN APOYOS A LA CULTURA PARA COMUNIDADES DE TODO EL PAÍS

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  • El Gobernador subrayó la importancia de difundir la historia y tradiciones del estado para fortalecer el sentido de pertenencia y cohesión social de la población.

La Secretaria de Cultura del Gobierno de México, Alejandra Frausto Guerrero, y el Gobernador Marco Mena entregaron constancias de apoyo a proyectos de todo el país que resultaron beneficiados por los programas que opera la dependencia federal para impulsar la actividad cultural en territorio nacional.

En la sede de la Secretaría de Cultura, en la capital de Tlaxcala, el Gobernador Marco Mena subrayó la importancia de preservar y difundir las tradiciones e historia del estado para fortalecer el sentido de pertenencia y cohesión social de la población.

En su oportunidad, Alejandra Frausto Guerrero, titular de la Secretaría de Cultura, reconoció el acompañamiento permanente y trabajo coordinado con el Gobierno de Tlaxcala para diseñar proyectos en común que reditúen en el desarrollo cultural del país.

Ante funcionarios federales y estatales, presidentes de municipios de varias entidades y diputados, Marco Mena señaló que el impulso a la cultura representa beneficios directos para la economía local y contribuye a la consolidación de la vocación turística-cultural que posee Tlaxcala.

En su mensaje, el Gobernador Marco Mena explicó que a través del Instituto Tlaxcalteca de la Cultura (ITC), en coordinación con el Gobierno Federal, se realizan trabajos de contacto con comunidades en materia de desarrollo cultural y se incentiva la mejora del entorno turístico para generar beneficios económicos.

“En 2019 también conmemoramos los 500 Años del Encuentro de Dos Culturas que marcó la llegada de los españoles a Tlaxcala, y las actividades que se realizan representan una oportunidad para dar a conocer aspectos esenciales de la entidad, así como nuestras tradiciones”, abundó.

Al hacer referencia al momento que vive Tlaxcala en rubros como el crecimiento económico, con un índice de 4.4 por ciento que lo ubica como primer lugar nacional en el primer trimestre del año, y en reducción de la pobreza donde la medición bianual del Coneval reportó una disminución de 5.5 puntos porcentuales, el Gobernador Mena enfatizó que estos resultados confirman la tendencia positiva del estado, lo cual -dijo-, se debe nutrir y mantener.

El Gobernador Marco Mena agradeció el respaldo del Gobierno de México, a través de la Secretaría de Cultura, a los proyectos de carácter cultural que conjuntamente se desarrollan, los cuales permiten mostrar las tradiciones y riqueza histórica de Tlaxcala.

Previo a la entrega de apoyos, el Gobernador Marco Mena y la Secretaria Alejandra Frausto sostuvieron una reunión de trabajo para delinear acciones que consoliden el impulso a la cultura en Tlaxcala en beneficio de la comunidad artística y municipios.

En tanto, Alejandra Frausto Guerrero afirmó que la cultura es un derecho humano y, resultado de la coordinación con la Cámara de Diputados, se logró la asignación de 500 millones de pesos más para la entrega y redistribución de apoyos en todo el país.

La funcionaria federal detalló que en el evento se entregó una muestra representativa de los dos mil 194 apoyos para proyectos que fueron beneficiados, los cuales se eligieron bajo los principios de inclusión y transparencia para cumplir el derecho a la cultura de la población y fortalecer la riqueza cultural de México.

Frausto Guerrero llamó a los beneficiarios a ser incluyentes y a dar ejemplo de lo que significa la cultura en comunidad, ya que de esta manera se lograrán los objetivos de cada proyecto y los apoyos continuarán creciendo.

Como parte del evento, el Gobernador Marco Mena y la Secretaria de Cultura Alejandra Frausto entregaron constancias de los programas: Apoyo a las Ciudades Mexicanas Patrimonio Mundial (Acmpm), a la Infraestructura Cultural de los Estados (Paice), a las Culturas Municipales y Comunitarias (Pacmyc), Fondo de Apoyo a las Comunidades para Restauración de Monumentos y Bienes Artísticos de Propiedad Federal (Foremoba) y Apoyo a Festivales Culturales y Artísticos (Profest).

Al evento asistieron las diputadas Inés Parra y Guadalupe Ramos, integrantes de la Comisión de Cultura y Cinematografía de la Cámara de Diputados; Edgar San Juan y Natalia Toledo, subsecretarios de Desarrollo Cultural y Diversidad Cultural de la Secretaría de Cultura, respectivamente, así como Lorena Cuéllar Cisneros, Delegada Estatal de Programas Integrales para el Desarrollo de Tlaxcala; el Senador Joel Molina, la Diputada Local Mayra Vázquez Velázquez, así como beneficiarios de los diferentes programas procedentes de diversos estados de la República.

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PROCURAR TENER SUEÑO REPARADOR,

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PROCURAR TENER SUEÑO REPARADOR.

 

  • La falta de sueño reparador, debilita el sistema inmunológico
  • Es factor de riesgo para diabetes mellitus e hipertensión

La Oficina de Representación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tlaxcala invita a toda la población a revisar su descanso nocturno y tomar las medidas necesarias para convertir el sueño nocturno en un descanso suficientemente reparador y factor de buena salud, ya que no sólo se requiere de descanso físico, sino también mental.

La falta de un sueño reparador debilita el sistema inmunológico, debilita la salud mental, propicia sobrepeso y obesidad, favorece a la aparición de enfermedades cardiovasculares y disminuye la fertilidad.

En primera instancia, vale la pena revalorar al sueño nocturno como una actividad placentera, útil para reponernos del ajetreo diario. El hecho de sentirse cansado o con desgano durante el día, es una señal de que no estamos durmiendo lo suficiente como para que el cuerpo se recupere y esto a la larga, va a generar problemas serios de salud.

Dormir de siete a nueve horas diarias es requisito indispensable para tener una vida larga y saludable, ya que al dormir este lapso de tiempo, producimos anticuerpos y citosinas que ayudan a combatir las infecciones. La experiencia con la COVID-19 enseña que entre menos horas de sueño, más agresivo su ataque.

Está comprobado que dormir suficiente, ayuda a aprender más rápido y a concentrarnos mejor. Cuando no dormimos suficiente, eso se traduce en un mayor riesgo de accidentes en casa, en la calle, en el trabajo y en la carretera. En el largo plazo pueden presentarse eventos de ansiedad, depresión, paranoia y en algunos casos, pensamientos suicidas.

Al no dormir bien, generamos más grelina, lo que nos hace comer más, con sus consecuencias en cuanto a sobrepeso y obesidad, así como resistencia a la insulina, que podría derivar en diabetes mellitus.

Dormir menos de seis horas, favorece a las enfermedades cardiovasculares, particularmente enfermedad coronaria, arritmias e hipertensión. En igual forma disminuye la secreción de hormonas reproductivas, lo que dificultará la posibilidad de un embarazo.

Por ello conviene revisar que es lo que en cada caso favorece el dormir de siete a nueve horas, como comer o cenar un o dos horas antes de irse a dormir; evitar el consumo de alimentos y bebidas que dificulten el sueño; no tener televisión o pantalla, en la recámara; tampoco irse a dormir, con el celular en la mano; procurar que el dormitorio esté lo más oscuro posible, silencioso  y fresco.

Es conveniente no hacer siesta larga en el día y mucho menos dormir en la sala, antes de ir a descansar.

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REINICIAN ACTIVIDADES LOS CENTROS VACACIONALES “LA TRINIDAD” Y “MALINTZI”.

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REINICIAN ACTIVIDADES LOS CENTROS VACACIONALES “LA TRINIDAD” Y “MALINTZI”: IMSS TLAXCALA

 

  • Siguiendo los protocolos sanitarios, para garantizar una estancia segura y confiable
  • Con un aforo de asistencia al 50 por ciento de su capacidad instalada

La Oficina de Representación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tlaxcala  hace del conocimiento del público en general, que los Centros Vacacionales “La Trinidad” y “Malintzi” reinician actividades.

Los Centros Vacacionales IMSS fomentan la recreación, la cohesión familiar y social, así como el sano esparcimiento, proporcionando servicios de hospedaje, balneario, zona recreativa y campamento, para el público en general.

La Trinidad y Malintzi ofrecen a sus visitantes diversas opciones de hospedaje como cabañas y habitaciones de hotel; extensas áreas verdes para acampar, albercas, chapoteaderos e instalaciones deportivas y recreativas que harán de su visita una experiencia llena de diversión y sano esparcimiento.

Su ubicación permite disfrutar de entornos naturales, con climas agradables y una amplia gama de atractivos culturales, arquitectónicos e históricos.

Previo a su reapertura se realizaron acciones para tener las instalaciones en condiciones óptimas en cuanto a seguridad y sanidad, ofreciendo a sus visitantes confiabilidad.

Los Centros Vacacionales cuentan con un Centro Nacional de Reservaciones, donde podrán solicitar informes y reservaciones vía telefónica, llamando al  800 623 2323, opción 7-1 y por correo electrónico a la dirección centros.vacacionales@imss.gob.mx

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Destacado Tlaxcala

VACUNA PARA MÉDICOS DEL SECTOR PRIVADO

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IMSS TLAXCALA VACUNA A MÉDICOS DEL SECTOR PRIVADO.

Este lunes 24 de mayo, la Oficina de Representación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tlaxcala realiza vacunación contra el Covid-19, para el personal sanitario del sector privado de la entidad.

Dirigido a médicos, enfermeras, químicos y laboratoristas, técnicos en urgencias médicas y paramédicos, fisiatras, nutriólogos y estomatólogos del sector privado, presentando INE, cédula o título profesional, así como a psicólogos y camilleros de hospitales y clínicas privadas que presenten una constancia de labores.

La vacunación se lleva a cabo en el lobby del Teatro “Lic. Ignacio García Téllez”, de la Representación del IMSS en Tlaxcala, las butacas del Teatro IMSS, se ocupan como asientos de espera postvacunación.

La inmunización de la primera dosis de la vacuna Pfizer, para el personal sanitario de hospitales, clínicas y consultorios privados, se realiza en un horario de 8:00 a 17:00 horas, bajo la Política Nacional de Vacunación contra el Virus SARS-CoV-2 para la Prevención de COVID-19 en México.

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